Vertaistukea ihmiseltä ihmiselle

Et ole yksin.

Jokaisella ihmisellä on oikeus tulla kuulluksi.

Turvallista, luottamuksellista ja arvostavaa vertaistukea ilman tuomitsemista. Jos en tiedä vastausta heti, selvitän sitä luotettavista lähteistä tai autan löytämään oikean ammattilaisen, palvelun tai yhteisön.

Viesteihin vastataan vastaanottoaikoina. Palvelu ei ole päivystävä kriisipalvelu.

Mitä vertaistuki on?

Kuuntelemista, ymmärrystä ja rinnalla kulkemista

Vertaistuki perustuu kokemukseen siitä, ettei kenenkään tarvitse selvitä yksin.

01

Tilaa puhua

Saat kertoa ajatuksistasi ja tunteistasi omaan tahtiisi ilman kiirettä tai painetta.

02

Aitoa kohtaamista

Sinut kohdataan arvostavasti, ilman tuomitsemista ja omia kokemuksiasi vähättelemättä.

03

Omien voimavarojen löytymistä

Tarkoitus ei ole neuvoa sinua elämään tietyllä tavalla, vaan auttaa sinua löytämään oma suuntasi.

Hyvä tietää: Vertaistuki ei ole psykoterapiaa, terveydenhuoltoa, kriisihoitoa eikä diagnoosien tai hoito-ohjeiden antamista.

Piikun tarina

Vaikeuksista voi syntyä jotakin hyvää

Oma elämäntarinani on opettanut minulle, kuinka tärkeää on tulla aidosti kuulluksi. Siksi haluan tarjota muille sellaista tukea, jota itse olisin aikanaan tarvinnut.

1

Lapsuus

Paikan etsimistä ilman turvallista suuntaa

Elämäni alkoi tavallisessa työläisperheessä, mutta lapsuuteeni vaikuttivat voimakkaasti uskonnollinen kasvuympäristö, perheväkivalta, koulukiusaaminen ja myöhemmin sijoitus kodin ulkopuolelle.

2

Vaikeat vuodet

Useita yrityksiä aloittaa uudelleen

Nuoruuteen ja varhaiseen aikuisuuteen kuuluivat päihteet, rikollisuus, asunnottomuus, mielenterveyden kriisit sekä useat yritykset aloittaa elämä uudelleen. Menneisyys ja riippuvuudet katkaisivat opintoni toistuvasti.

Olen kokenut elämässäni myös seksuaalista traumatisoitumista nuorena, omaisen menetyksen henkirikoksen seurauksena sekä vankilamaailman läheltä. Lisäksi olen elänyt päihdeongelmien, mielenterveyden haasteiden, väkivallan ja monien muiden vaikeiden elämänvaiheiden keskellä. Nämä kokemukset ovat antaneet minulle syvää ymmärrystä siitä, miten monenlaisista tilanteista ihminen voi vähitellen rakentaa elämäänsä uudelleen.

3

Toipuminen

Elämän rakentamista pala palalta

Sairastuin vakavaan psykoosisairauteen ja vietin pitkiä aikoja psykiatrisessa hoidossa, myös oikeuspsykiatrisessa sairaalassa. Pitkä psykoterapia, toimiva lääkitys ja oma työskentely itseni kanssa auttoivat vähitellen rakentamaan elämää uudelleen.

4

Uusi alku

Takaisin opiskeluun

Vuonna 2021 aloitin uudelleen tavoitteellisen opiskelun. Suoritin lukio-opintoja loppuun, valmistauduin yliopiston pääsykokeisiin ja minut hyväksyttiin opiskelemaan kulttuurien tutkimusta Turun yliopistoon.

5

Vertaistukija

Kokemukset muiden hyväksi

Opiskelu on minulle tärkeää, mutta vielä tärkeämpää on mahdollisuus käyttää kokemuksiani muiden hyväksi. Haluan auttaa ihmisiä löytämään toivoa, omaa suuntaa ja omia voimavarojaan.

6

Piikku & Tidus

Yhdessä syntynyt ajatus

Perustin Piikku & Tiduksen yhdessä Jami Vainionpään kanssa, koska uskomme, että vaikeistakin kokemuksista voi syntyä jotain hyvää. Haluamme tarjota ihmisille sellaista tukea, jota itse olisimme aikanaan tarvinneet.

Missä voin auttaa?

Kokemusta monenlaisista elämäntilanteista

Voit ottaa yhteyttä myös silloin, kun et vielä osaa sanoittaa tarkasti, mitä tarvitset.

Uskonnollisesta yhteisöstä irtautuminen
Lapsuuden ja nuoruuden traumat
Perheväkivalta
Koulukiusaaminen ja ulkopuolisuus
Sijoitus kodin ulkopuolelle
Päihdeongelmat ja toipuminen
Rikollisuudesta irrottautuminen
Asunnottomuus
Psykoosisairaus ja mielenterveyden haasteet
Psykiatrinen sairaalahoito
Opiskeluun palaaminen
Identiteetti ja oman suunnan etsiminen
Elämän tarkoitus ja toivon löytäminen

Tapaamistavat

Valitse sinulle luontevin tapa keskustella

Google Meet

Videokeskustelu selaimella. Meet-linkki lähetetään automaattisesti ajanvarauksen jälkeen.

Puhelu

Rauhallinen keskustelu tavallisena puheluna ennalta sovittuna aikana.

WhatsApp-puhelu

Ääni- tai videopuhelu WhatsAppin kautta, kun siitä sovitaan etukäteen.

Live-chat

Kysy nopeasti verkkosivun chatissa. Chat ei ole päivystävä kriisipalvelu.

Sähköposti

Yhteydenotot osoitteeseen vertaistuki@piikkuandtidus.com.

Google Calendar

Varaa sinulle sopiva aika

Valitse vapaa 45 minuutin aika. Saat vahvistuksen ja Google Meet -linkin suoraan sähköpostiisi.

Avaa ajanvaraus
“Emme kulje puolestasi – kuljemme rinnallasi, kunnes huomaat, että voima on ollut sinussa koko ajan.”

Ota yhteyttä

Ensimmäinen askel voi olla pieni viesti

Olet lämpimästi tervetullut ottamaan yhteyttä juuri sellaisena kuin olet.

Älä lähetä viestipalveluissa henkilötunnusta, yksityiskohtaisia terveystietoja tai muuta tarpeetonta arkaluonteista sisältöä.

Piikku & Tidus CO

Yhteystiedot

Sähköposti
vertaistuki@piikkuandtidus.com

Puhelin ja WhatsApp
040 681 8303

Ajanvaraus
Google Calendar

Tarvitsetko kiireellistä apua?

Piikku & Tidus ei ole päivystävä kriisipalvelu. Hengenvaarallisessa tai kiireellisessä tilanteessa soita hätänumeroon 112.